ダイエット(diet)

体重調節のための規定食。やせる食事法。低カロリー食。

 

(2)(~する)減量。

 

食事をしたときに熱を発する食事誘導性熱代謝をあげて体重を減らす。

 

食事における炭水化物・たんぱく質・脂質のカロリーの比率を4:3:3にする食餌療法。

 

 

ダイエタリー・サプリメント(dietary supplement)の省略形。
「健康補助食品」や「栄養補助食品」と訳される。
主に錠剤や粉末などの形状で、ビタミンやミネラル、アミノ酸など、日頃不足しがちな栄養成分を補助するものを指す。

ダイエットサプリメントについて記事一覧

 

ダイエットを燃焼系サプリメントではじめてみようダイエットに効果のあるサプリメントを探すと、「燃焼系サプリメント」と言うものを見つけることがあります。この燃焼系サプリメント、どんな効果があるのか気になりませんか?ここでは、そんな燃焼系サプリメントについてお話をしてみたいと思います。「燃焼系サプリメント」と言うのは、「通常、運動をすることでしか減らすことができない脂肪を、サプリメントを摂取することで減...

 
 

ダイエットで落ちた胸をサプリメントで復活ダイエットで痩せるのは非常に結構な事ですが、中には「痩せたら、胸まで落ちてしまった」と悩んでいる人もいます。スリムな身体は確かにとっても魅力的。でも胸のボリュームが落ちてしまうのは、女性として何としても避けたいところです。そんな人にお勧めしたいのが、自然なバストアップが期待できるサプリメントです。以前は「身体に足りない栄養素を補給する」と言う意味合いが強かっ...

 
 

ダイエットにカロリーカットサプリメントを使ってみよう「飽食の時代」と言われている現代ですが、「皆が身体に必要な栄養素をきちんと摂取できているか」と言うと、そうでもありません。最近は外国の料理が食卓に並ぶ事が増え、油物を摂る機会が多くなっています。更に、同じ様なものばかりを食べ続けることでの「栄養の偏り」も心配です。食生活の変化により、太ってしまった人もいるのではないかと思います。そんな人にぴったり...

 
 

ダイエットが期待できるサプリメントには、何がある?サプリメントでダイエットをするという意識が高いからかもしれませんが、ダイエットのサプリメントには、本当にたくさんの種類がありますね。皆さんは、どういったサプリメントでダイエットされているいでしょうか?サプリメントにも様々あって、粒タイプのものやカプセルになっているもの、また、ドリンクタイプのものや、スープやゼリー、シェイクなっているものなどがありま...

 
 

ダイエットの悩みはサプリメントで解決しよう現在様々なメーカーから販売されているサプリメントですが、工夫次第でダイエットにも役立てる事が可能です。ダイエットをした経験がある人なら解ると思いますが、「ダイエット」には非常に多くの壁があります。どんなに「今日は食べないぞ!」と思っても、目の前に美味しそうなお菓子があったら食べたくなるのが人間です。つい食べ過ぎてしまって「ダイエットしてるのに…」と落ち込ん...

 
 

ダイエットで生理不順になってしまった!そんな時のサプリメントダイエットをしていると、知らないうちに生理不順になってしまっている事があります。整理は女性の身体にとってとても大切なもの。それが不順になってしまうというのは問題です。生理不順にはいくつかの原因が考えられますが、一般的に「ストレスが溜まって、ホルモンバランスが崩れてしまった」「子宮が病気を抱えている」などの原因が挙げられます。もちろん、生理...

 
 

ダイエットによる肌荒れにはサプリメントを使おうダイエットをしている最中に、肌が荒れてしまうことってありますよね。ダイエットによる肌荒れの原因は人それぞれですが、ダイエットをしている事にストレスを感じる」「急激なダイエットを行った事から、栄養が不足して肌が荒れる」などの原因が考えられます。ダイエットは「美しくなりたい」と言う気持ちから行うもの。なのに、肌が荒れてしまったのでは本末転倒です。ダイエット...

 
 

ダイエット用のサプリメントが人気を集めている現代ですが、サプリメントは「ダイエット」だけに効果があるものでは無い事をご存知でしょうか。サプリメントが販売されている棚を見たことがある人はご存知だと思いますが、今やサプリメントは数え切れないくらいの種類が販売されています。その中には、ダイエット以外の効果を発揮するサプリメントも少なくありません。例えば「肩こり」ですが、肩こりは「ビタミンC」「E」「B1...

 
 

ダイエットの箇所に合わせてサプリメントを使おう以前は「栄養補給」と言う意味合いが強かったサプリメントですが、現在は「ダイエット」などにも効果を発揮するものが出てきています。その中でも、最近は「ポイントを絞ってダイエット効果を発揮するサプリメント」が人気を集めている」様です。つまりは、「部分痩せを実現することができるサプリメント」ということです。部分やせができるダイエットサプリメントなら、「グローバ...

 
 

ダイエット管理をサプリメントでしてみようダイエットを続けるのはとっても大変。最初は頑張れていたけれど、続けるうちに疲れて「辞めてしまった」と言う人もたくさんいると思います。ダイエットは運動や食事制限などが要求されますので、疲れて続けられない人が出てきても不思議なことではありませんね。そんな人に、ダイエット管理をサプリメントで行う事をお勧めしたいです。今は、ダイエットに使用することができるサプリメン...

 
 

ダイエット中に摂りたい!サプリメントのいろいろ最近は「ダイエット効果があるサプリメント」が人気を集めていますが、ダイエットをする為にサプリメントを摂取するのではなく、「ダイエットをしつつ、健康な身体も手に入れる」と言う気持ちでサプリメントを利用してみてはいかがでしょうか。ダイエットを考える女性は非常に多いと思いますが、それを考えている女性たちが、「正しいダイエット」をする事が出来ているかと言えばそ...

 
 

ダイエット中に起きてしまった貧血をサプリメントで治療ダイエットと言えば、急激に体重を減らすことで貧血になってしまう人も少なくないと言われています。頭痛やめまいなどが起きてしまい、「鉄分が足りないのかも」と言う思いをしたことがある人も多いはずです。そんな時にお勧めなのが、鉄分を身体に摂取することができるサプリメント。この様なサプリメントを摂取する時は、一緒に鉄分の吸収を良くするサプリメントを摂ると良...

 
 

ダイエット以外にも使えるサプリメント最近は「サプリメントをダイエットに生かす」と言う人が増えており、コンビニやスーパーでも「ダイエット系のサプリメント」を良く見かける様になりました。しかしながら、サプリメント本来の目的と言うのは、「ダイエットの成功」ではないことをご存知でしょうか。サプリメントは本来、「身体に足りない栄養を補給すること」を目的に使用するもので、様々な栄養のものが販売されています。中...

 
 

ダイエットする中高年を応援するサプリメント日本人に多い「生活習慣病」。もはや「国民病」とも呼ばれるほど多いその病気に、悩まされている人は本当にたくさんいると思います。それら生活習慣病は「太りすぎ」が原因となっているものもあり、「何とかしてダイエットをし、生活習慣病を改善したい」と望む人も少なくないと思います。そんな人にぴったりのサプリメントがあるのをご存知でしょうか。「DHA」「EPA」という成分...

 
 

ダイエットにぴったり!人気のサプリメントダイエットをしたい!と考えている人の大きな味方、「ダイエットサプリメント」。では、実際に「ダイエットしたいと思っている人にお勧めのサプリメント」にはどんなものがあるのでしょうか。「ヘキサゴン」で一躍有名になったスザンヌさんが愛用していたと言うサプリメントは、「フラッシュオーバー」と言う名前のものだそうです。スザンヌさんがブログで「使っている」と紹介したことか...

 
 

ダイエットしたい!層思っている男性用のサプリメント「ダイエット」と言うと、どうしても女性を連想してしまいます。でも、「外見を良くしたい」と思うのは女性だけではありません。男性だって同じではないでしょうか。男性が女性用のサプリメントを使用するのも良いのですが、どうせならメンズ仕様のダイエットサプリメントを使用してみてはどうでしょう。ここで、男性専用のダイエットサプリメントをご紹介してみたいと思います...

 
 

ダイエットにサプリメントを!効果をアップさせる使い方一言で「ダイエット」と言っても様々な方法があります。「りんごダイエット」などは昔から非常に知られているダイエットですし、最近は「バナナダイエット」なども非常に流行していますよね。しかし最近、「サプリメントをダイエットに生かす」と言う方法も一般的になっています。では、「ダイエットにサプリメントを利用する」と言うのは具体的にどんな方法なのでしょうか。...

 
 

ダイエットをサプリメントで始めよう世の中には色々なダイエット方法がありますが、「どの方法が一番自分に合っているのか」を考えると、「どれだか解らない」と言う人もいると思います。そもそもダイエットは「食事制限」「運動」などが必ずついて回るので、「敷居が高い」と感じることもあるかもしれません。人間、我慢することは辛いもの。それが毎日の食事や運動となれば、「自分にできるのだろうか」と思ってしまっても仕方あ...

 
 

ダイエット補助食品を使用したサプリメント「ダイエットをしたい」と言う人が増えるに連れ、ダイエット関連商品も増えてきました。補助食品もそのひとつです。ダイエットをする為に使用することができるダイエット補助食品が、オンラインショップやドラッグストアにたくさん売られています。サプリメントもその一つ。以前は「身体の中の足りない栄養分を補うもの」であったサプリメントでしたが、最近は「ダイエット効果があるもの...

 
 

ダイエットに使えるガルシニアサプリメントダイエットに使用することができるサプリメントが人気を集めていますね。その中でも、「ガルシニアサプリメント」と言うサプリメントをご存知でしょうか。ガルシニアサプリメントの「ガルシニア」に含まれている「HCA」と言う成分は、身体に新しい脂肪が付くのを抑制してくれます。また、脂肪を分解してくれるだけでなく、脂肪の燃焼にも効果があると言われています。また、ダイエット...

 
 

ダイエットを助けてくれる漢方でできたサプリメントダイエットに使用することができる、漢方のサプリメントがあるのをご存知でしょうか。「漢方」と言うと「美味しくない」「不味い」「匂いがきつい」などの印象を持っている人がいるかもしれませんね。しかし、「漢方」と言うのは天然の成分を利用して生み出されたものですので、身体にとってはとても良い物なのです。漢方は、効果があるものをその症状によって調合していますので...

 
 

ダイエットでメタボ解消!サプリメントを使ってみよう!年齢と共に気になってくるのが、腰周りのお肉。「歳をとったらお腹が出るものだ」「子供を産んだんだからしょうがない」と諦めてはいませんか?「メタボリックシンドローム」と言うのは、単にお腹周りにお肉がついている状況を指すのではなく、「内臓肥満」と呼ばれる状態に陥っていて、「高血圧」「高脂血症」「高血糖」のどれか二つを併発している状態を言います。この状態...